| Titre : | Trop stressé ? |
| Auteurs : | Margot Arnaud, Auteur ; Caro, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Éd. de La Martinière, 2006 |
| Collection : | Hydrogène, ISSN 1284-733X |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7324-3454-4 |
| Format : | 107 p.; ill. en coul. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | stress |
| Résumé : | Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie ! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent desconséquences néfastes dans votre comportement : irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser. |
| Nature du document : | Documentaire |
| Genre : | Documentaire |
| Date de création : | 07/12/2006 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 8199 | 613.7 ARN | Livre | Bibliothèque d'étude | Documentaires | Disponible |
